Brazilian Jiu Jitsu

 

Bild könnte enthalten: 1 Person, lächelnd

Beim BJJ / Grappling ist es das Ziel den Gegner mit Würfen oder Takedowns zu Boden zu bringen um ihn dort zu kontrollieren und mit Hebel oder Würgegriffen zur Aufgabe zu zwingen.

Nach der Erwärmungsphase folgt der Technikteil in dem Würfe, Takedowns, Haltegriffe und Hebel- und Würgetechniken geübt werden, die dann im letzten Teil des Trainings, dem freien oder bedingten Sparring direkt unter realitätsnahen Bedingungen getestet werden können.

Oberste Maxime ist immer: Nur ein unverletzter Trainingspartner ist ein guter Trainingspartner, somit steht immer der Schutz des Trainingspartners an erster Stelle!

 

Bild: BJJ Trainer Carlos Oliveira, 4. Dan Blackbelt

 

Hier finden Sie uns

Martial Arts Academy Mannheim

 

Industriestraße 39

68169 Mannheim


 

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

 

+49 176 63866046

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Joachim Deeken